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    昨日，東莞在區(qū)青少年校外體育活動(dòng)中心啟動(dòng)2017年青少年陽(yáng)光體育---“運(yùn)動(dòng)是良醫(yī)”健康校園推廣校園文化墻設(shè)計(jì)。該活動(dòng)擬在東莞32所中小學(xué)推廣。

    “2度，正常哈。來(lái)，我再給你看看……很好，保持正確的坐姿、走路，多運(yùn)動(dòng)。”在青少年校外體育活動(dòng)中心一側(cè)，來(lái)自北京的運(yùn)動(dòng)康復(fù)專(zhuān)家趙長(zhǎng)青教授正給孩子們做檢查；教室另一側(cè)，省體校的教練們則帶著孩子們跳繩梯、扛水袋、跳標(biāo)桶……據(jù)了解，該活動(dòng)啟動(dòng)首日為150多名中小學(xué)生接受免費(fèi)體測(cè)，再根據(jù)專(zhuān)家意見(jiàn)，現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)孩子們以運(yùn)動(dòng)的方式糾正不良習(xí)慣，從而達(dá)到運(yùn)動(dòng)治療的效果。

    專(zhuān)家介紹，人體脊柱由33塊椎骨組成，如同房梁，脊柱支撐人體的所有重量，舉凡坐、臥、跑、跳，各種姿勢(shì)、活動(dòng)都依賴其支撐。脊柱側(cè)彎影響健康，出現(xiàn)如駝背、長(zhǎng)短腿、肩頸不適、腰背疼痛等問(wèn)題。鼓樓區(qū)青體中心主任林生表示，希望通過(guò)活動(dòng)，讓更多家長(zhǎng)和學(xué)生意識(shí)到科學(xué)健身的好處，親身感受陽(yáng)光體育的內(nèi)涵。

    據(jù)悉，新學(xué)期，上述專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)將走進(jìn)東莞32所中小學(xué)開(kāi)展公益體測(cè)、體能訓(xùn)練等活動(dòng)，校園文化墻設(shè)計(jì)推動(dòng)“運(yùn)動(dòng)是良醫(yī)”健康校園行活動(dòng)。